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科学管理整块与碎片时间,一天只工作几小时

来源:科学管理原理 时间:2024/1/24

刚看新闻说,地球自转加快一天已不足24小时。不由得紧迫感又加强了。我们大多数人常常觉得要做的事太多,而时间却严重不够用。

一些人通过熬夜的方式来完成任务,长此以往健康亮红灯。也有一些人干脆就放弃不做,结果一年年下来,一直都是老样子。一边整日抱怨生活艰难,一边羡慕别人的升官发财,但自己却始终没有丝毫进步。

人人都很想知道科学管理整块与碎片时间,一天只工作几小时的秘密吧。市面上有很多时间管理的课程,大多是告诉我们一心多用,在做一件事的时候可以同时进行另外一件事。举个简单的例子:我们可以在烧水的同时摘菜切菜炒菜,可以在刷牙洗脸的同时听学习音频之类的。这确实是一个好的方法。

今天和大家分享另一个方法:四象限时间管理法。首先需要我们梳理出自己可以利用的时间,做好每日的todolist,然后安排到对应的场景象限里。

第一象限是既重要又紧急的事,往往需要我们立即完成。第二象限是重要但不紧急的事。这就需要,我们首先分解任务,然后制定好相应的计划,最后再按部就班地完成。

第三象限是既不紧急也不重要的事。这样的事我们要坚决不做,比如刷剧。第四象限是紧急但不重要的事。这样的事情我们尽量少做,或者是与别人分担,花钱请别人做。

我们应该把更多的精力放在第二象限,因为第二象限大多是一些可以提升我们个人能力让我们成长的事情。比如写作,视频制作,社群运营等。把精力多花在这个象限,长期坚持下来我们就可以看见更好的自己。

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