●可使女性死于心脏病、卒中、癌症、感染、呼吸道疾病的风险分别降低38%、39%、16%、52%、38%
受访专家：
医院健康管理科学科主任、湖南省健康管理学会功能医学专业委员会主任委员陈志恒
医院心身医学科主任韩笑乐
常言道，笑一笑，赛似吃好药。当我们生病时，也总听到“乐观点、看开点”的温暖安抚。而近日，美国哈佛大学学者在欧洲呼吸学会年国际大会上公布一项研究为这些说法找到了科学依据：乐观确实有“药效”，尤其对女性来说，笑对疾病，多种死亡风险均大幅降低。
乐观让死亡风险平均降三成
上述研究对7万名女性进行8年调查发现，更乐观的人死于心脏病、癌症和卒中等疾病的风险大大降低。心态最积极乐观的女性，死于心脏病、卒中、癌症、感染、呼吸道疾病的几率分别降低38%、39%、16%、52%、38%。总的来说，心态最积极乐观的女性死于任何一种疾病的可能性平均降低近30%。
医院健康管理科学科主任、湖南省健康管理学会功能医学专业委员会主任委员陈志恒说：“临床上，在乐观状态下积极与病魔对抗，最后康复的例子比比皆是，他们整体上死亡风险确实会比悲观的人要低。”不得不提的一个典型案例是谷歌全球前副总裁李开复。他在年对外宣布自己罹患淋巴癌Ⅳ期，随后在年，又宣布了康复。他将抗癌经历记录在《向死而生：我修的死亡学分》一书中，他说：“我求生的意志务必强烈，只要有一丝存活希望，我决不放弃……我常想，我的治疗与康复可以进展得如此顺利，除了优秀的医疗团队支持、家人的悉心照料，我天生的乐观和幽默感，大概是我在生死关头时，一次又一次引领我走出困境、发挥自身疗效的一剂良药吧!”
近年来，情绪对身体健康的重要性一直为人们所
转载请注明：http://www.baoshijiec.com/ylyz/15315.html
